Embarazo y Post Parto
Durante el embarazo y el postparto, tu cuerpo atraviesa una serie de cambios físicos, hormonales y emocionales que pueden afectar tu calidad de vida. En Mamá Pro sabemos que cada etapa trae desafíos distintos, por eso diseñamos servicios especializados que te acompañan de acuerdo a tus necesidades, tanto durante la gestación como después del parto, para que vivas tu maternidad de forma plena y con el apoyo que mereces.
Evaluación Kinésica Prenatal
Evaluación musculoesquelética de tu zona lumbopélvica y evaluación intracavitaria de piso pélvico.
Kinesiología Prenatal
Tratamiento kinésico para tratar dolores o patologías musculoesqueléticas. Evaluación Kinésica Prenatal obligatoria para comenzar con este servicio.
Gimnasia Prenatal
Sesión de entrenamiento que consiste en movilidad, ejercicios funcionales, localizados y de piso pélvico.
Drenaje Linfático
Sesión de 20 minutos de presoterapia y luego 30 minutos de técnica manual de drenaje linfático.
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Taller De Parto
Taller en pareja que entrega diversas herramientas teórico - prácticas que te permitan enfrentarse al parto de forma segura e informada.
Sesión De Preparto
Sesión que recomendamos tener a partir de la semana 34 de gestación. Se realiza una evaluación de tu piso pélvico, masaje perineal, ejercicios de respiración, flexibilización, movilidad pélvica y ejercicios de activación abdominal que te permitan entrenar la correcta maniobra de pujo, activar faja abdominal natural, encontrar posturas cómodas durante las últimas semanas de embarazo y mantenerte siempre en movimiento
Taller De Piso Pélvico
Sesión educativa que te permite conocer la anatomía de tu pelvis y piso pélvico, los cambios que se producen en el embarazo y cómo mantenerlo activo durante este proceso.
Kinesiología Piso Pélvico
El embarazo es un proceso en donde ocurren diversos cambios dados por factores mecánicos y hormonales que favorecen la sobrecarga a nivel de piso pélvico, y que si no se trabajan oportunamente pueden terminar en diversas disfunciones de esta zona. No consultes cuanda ya tienes el problema sino es mejor prevenirlo.
Evaluación Kinésica Postnatal
Evaluación musculoesquelética de tu zona lumbopélvica (diástasis abdominal) y evaluación intracavitaria de piso pélvico.
Gimnasia Postparto
Sesión de entrenamiento que consiste en gimnasia abdominal hipopresiva, movilidad, ejercicios funcionales, localizados y de piso pélvico.
Gim. Abdominal Hipopresiva
Beneficios: Favorece a la recuperación de la diástasis de los rectos abdominales. Reduce perímetro abdominal. Mejora el equilibrio postural y del esquema corporal, normalizando tensiones musculares. Prevención de hernias perineales o abdominales. Previene la incontinencia urinaria de esfuerzo en mujeres. Normalización de la presión torácica y abdominal. Mejora el tono muscular protector de la zona lumbopélvica, tales como abdominales, periné, erectores de columna y glúteos. Aumenta factores vascularizantes a nivel de la pelvis y mejora la vida sexual. *(Se incluye en las sesiones de gimnasia Post Parto)
Manejo de Cicatriz de Cesarea
Evaluación de la cicatriz, se realizarán diversas técnicas de tratamiento para mejorar la movilidad y sensibilidad de la cicatriz, también se entregan recomendaciones en relación al proceso de cicatrización, ejercicios de respiración y activación de tu transverso abdominal. La sesión está diseñada para que aprendas y luego puedas realizar de forma independiente todas las técnicas enseñadas.
Kinesiologia Piso Pélvico
Tratamiento kinésico de disfunciones de piso pélvico. Evaluación Kinésica Postnatal obligatoria para comenzar con este servicio.
Asesoría de Lactancia
Servicios de asesoramiento de lactancia: Asesoría Postnatal Sesión de Extracción y Banco de Leche Sesión de Destete Respetuoso