Estás a semanas de conocer a tu guagua y probablemente sientes una mezcla de emoción y nervios. Es completamente normal. El parto es uno de los momentos más importantes de tu vida, y prepararte para él no solo te beneficia a ti: cuando lo hacen en pareja, la experiencia cambia profundamente. En Mamá Pro creemos firmemente que el acompañante no es solo “alguien que está ahí”. Es un pilar fundamental que puede transformar tu vivencia de parto. ¿Por qué prepararse en pareja? Cuando ambos saben...

Llega el verano, suben las temperaturas y, si estás embarazada, es muy probable que empieces a sentir que tus pies y tobillos tienen vida propia. ¡No estás sola! La retención de líquidos (o edema gestacional) es uno de los síntomas más comunes, pero en los meses de calor parece multiplicarse. ¿Por qué empeora la hinchazón con el calor? Durante el embarazo, tu cuerpo produce aproximadamente un 50% más de sangre y fluidos para satisfacer las necesidades del bebé. El problema es que, en verano,...

El embarazo es una etapa maravillosa llena de transformación, pero también implica grandes exigencias para el cuerpo de la mujer. Una de las condiciones más comunes en este período es la anemia por déficit de hierro , y entenderla puede marcar la diferencia para tu salud y la de tu bebé. ¿Por qué es tan frecuente la anemia en el embarazo? Durante la gestación, el volumen sanguíneo materno aumenta considerablemente para cubrir las necesidades del bebé, lo que conlleva una dilución fisiológica...